TaiChi

Tai Chi is een methode die de yin- en yang-krachten van de gezondheid van lichaam, geest en ziel harmoniseert. Tegelijkertijd is het een manier om interne Chinese zelfverdedigingskunst Tai Chi-Quan te gebruiken.

De rustig stromende bewegingen - bij wijze van spreken in slow motion uitgevoerd - overtuigen wereldwijd als een zeer effectieve, uitgebreide therapeutische gymnastiek. Blokkades op de energiebanen zijn opgelost. De levenskracht "Qi" kan dus ongehinderd en vrij stromen en de functies van de interne organen worden gereguleerd.

Op een zachte manier train je spieren, pezen, ligamenten en gewrichten. Stabiliseer zacht uw wervelkolom en versterk uw algehele lichaamsbouw en gezondheid

De oefeningen helpen - regelmatig uitgevoerd - om stress en hectiek te verminderen en leiden tot een holistische ontspanning die stimuleer.

Leer uw kracht "chi" overal en in elke situatie te gebruiken.

Het Chinese karakter "Tai" lijkt op het lichaam van een man die zich wijd opent en zich tegelijkertijd concentreert op de bron van zijn levenskracht in zijn midden.